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Mayo 17, 2021
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Salud// 7 claves para cuidar nuestra vista mientras trabajamos o estudiamos frente al computador

El Director de Tecnología Médica y Doctor en Ciencias de la Visión, Cristian Chávez, entrega aquí una serie de recomendaciones para lograr un confort visual cuando nos exponemos a una pantalla. Estas van desde la distancia del dispositivo hasta el uso de lágrimas artificiales.

Educación// ¿Cómo crear un lugar de estudio apto para la Educación Online?

La diseñadora U. Mayor, Catalina Pérez, aconseja evitar los televisores y espejos, además de entregar una serie de tips para trabajar frente a un computador de la forma más cómoda y sin sobrecargar la vista.

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Clases virtuales// Académica te orienta sobre cómo concentrarte y no distraerte mientras estudias en casa

El ser humano no es capaz de focalizarse por más de 45 minutos; por eso Carolina Moreno, psicóloga educacional, recomienda hacer pausas entre medio. También sugiere practicar mindfulness y escuchar música, no necesariamente clásica.

Pymes// COVID-19: Pago de sueldos y liquidez serán la prueba de fuego para pymes y emprendedores

Los estragos económicos del coronavirus hicieron que el Gobierno comprometiera casi US$12 mil millones en ayuda al mercado chileno. Así. Zunilda Aguilar, académica de la carrera de Contador Público y Auditor U. Mayor, comenta que los próximos días serán claves para medir el impacto del plan, además de indicar cuáles son las medidas más destacables.

Coronavirus// Coronavirus: ¿Cómo potenciar el sistema inmunológico con la alimentación?

La académica de la Escuela de Nutrición U. Mayor, María José Jara, detalla una serie de recomendaciones para estos días de emergencia. Además, comenta que “se debe entender que los alimentos no van a curar milagrosamente, pero sí pueden ayudar a mantenernos inmunocompetentes”.